Sama-sama Mengandung Protein, Mana yang Lebih Bergizi? Tahu atau Tempe

- 27 Februari 2022, 17:34 WIB
Ilustrasi. Sandiaga Uno menanggapi kenaikan harga tahu dan tempe pada Maret 2022 mendatang, singgung soal pelaku UMKM hingga Marc Marquez.
Ilustrasi. Sandiaga Uno menanggapi kenaikan harga tahu dan tempe pada Maret 2022 mendatang, singgung soal pelaku UMKM hingga Marc Marquez. /Pixabay/focusonpc

Akan tetapi, tahu memiliki jumlah kalori yang lebih sedikit dibanding tempe. Tahu cocok untuk seseorang yang sedang menjalani program diet. Karena kalorinya yang tidak sebanyak tempe.

Baca Juga: Rachel Vennya Putus dari Salim Nauderer, Tegaskan Dirinya Tak Ada Hubungan Lagi

Tempe dibuat dari kedelai yang difermentasi menggunakan jamur Rhizopus olisgoporus. Tahu sendiri dibuat dengan susu kedelai yang dikoagulasi menjadi balok putih yang lembut.***

Halaman:

Editor: Meigitaria Sanita

Sumber: Healthline


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah