Network
Senyawa aktif dalam jahe telah menunjukkan potensi dalam menghambat pertumbuhan sel kanker dan mencegah penyebarannya. Namun, ini masih dalam tahap penelitian lebih lanjut.
10. Pemulihan Pasca Olahraga
Jahe dapat membantu meredakan nyeri otot dan peradangan pasca olahraga.
Ini dapat mempercepat proses pemulihan dan mengurangi ketidaknyamanan.
Baca Juga: Manfaat Mandi Air Dingin untuk Kesehatan dan Kehidupan Sehari-hari
Meskipun jahe memiliki banyak manfaat yang menarik, penting untuk berkonsultasi dengan profesional kesehatan sebelum menggunakannya secara teratur, terutama jika Anda memiliki kondisi medis atau sedang mengonsumsi obat-obatan tertentu.
Keselamatan dan dosis yang tepat harus diperhatikan, terutama jika Anda mengambil suplemen jahe dalam bentuk kapsul atau ekstrak.***
