Kurangi Stres! Berikut Penyebab, Gejala, Pengobatan, dan Pencegahan Sakit Batuk Pilek

- 7 Juni 2023, 20:03 WIB
Kurangi Stres! Berikut Penyebab, Gejala, Pengobatan, dan Pencegahan Sakit Batuk Pilek
Kurangi Stres! Berikut Penyebab, Gejala, Pengobatan, dan Pencegahan Sakit Batuk Pilek /Pexels

Gejala yang umum terkait sakit batuk pilek antara lain batuk, pilek, hidung tersumbat, bersin, tenggorokan yang gatal, sakit kepala, dan rasa lelah.

Pada beberapa kasus, bisa juga disertai dengan demam ringan atau nyeri otot.

Gejala biasanya muncul dalam waktu 1-3 hari setelah terpapar virus, dan kondisi ini dapat bertahan selama beberapa hari hingga beberapa minggu.

3. Cara Mengobatinya

Untuk mengobati sakit batuk pilek, langkah-langkah berikut ini dapat membantu meredakan gejala dan mempercepat pemulihan.

a. Istirahat yang cukup:

Memberikan tubuh waktu untuk beristirahat sangat penting agar sistem kekebalan tubuh bisa melawan infeksi dengan efektif.

b. Minum banyak cairan:

Mengonsumsi cairan yang cukup membantu menjaga tubuh tetap terhidrasi dan melonggarkan lendir di saluran pernapasan.

c. Gunakan pelega tenggorokan:

Halaman:

Editor: Dwi Prasetyo Asriyanto

Sumber: halodoc.com


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x