“Yang lebih penting itu menjaga kesehatan, bukan mengobati. Menjaga kesehatan dengan skrining hipertensi, olahraga 30 menit 5 kali seminggu” kata Budi Gunadi Sadikin.
Menteri Kesehatan tersebut menyatakan bahwa menjaga pola hidup sehat sangatlah penting, selain itu kita juga perlu secara berkala mengecek tekanan darah kita. Tak lupa untuk melakukan aktivitas olahraga minimal 30 menit dalam sehari.
“Orang yang sudah terkena hipertensi harus rutin minum obat penurun tekanan darah walau saat itu sedang tidak kambuh dan harus berlangsung seumur hidup” kata Putut, perawat Puskesmas Karangpandan Kabupaten Karanganyar pada Selasa 20 Mei 2023.
Perawat tersebut menjelaskan bahwa seseorang yang sudah terlanjur mengidap penyakit hipertensi harus rutin minum obat untuk hipertensi walaupun saat itu sedang tidak kambuh. Obat itu harus dikonsumsi selama hidup pengidap hipertensi secara rutin.***