Terakhir, dr. Zaidul Akbar menyarankan bagi yang sudah menikah namun belum juga memiliki keturuan dapat melakukan rutinan berpuasa untuk perbaiki reproduksi.
"Jadi bagi anda yang sekarang yang sudah menikah dan belum punya keturunan, salah satu cara untuk memperbaiki reproduksi yaitu puasa," tuturnya.
Akan tetapi jika mau melakukan rutinan puasa dengan catatan saat sahur dan berbuka wajib mengkonsumsi makanan yang sehat.
Baca Juga: Ingin Lemak Minggat? Hindari Makanan Ini Cuma 3 Hari Hasil akan Terlihat
"Jadi puasa itu akan mereset hormon dengan sangat sempurna. Asal buka puasa dan sahurnya benar," pungkas dr. Zaidul Akbar.***