Tips yang Bisa Kita Lakukan Untuk Mengatasi Jantung Berdebar Tidak Beraturan

3. Membiasakan pola hidup sehat dengan memberi jam tidur atau istirahat pada tubuh yang cukup

4. Melakukan olahraga secara rutin, walaupun olahraga ringan

5. Jauhkan diri dari obat-obatan terlarang.

Baca Juga: Sambangi Pasien ODGJ di Hari Kesehatan Jiwa Sedunia, Dewi Aryani Ajak Kades Beri Perhatian Khusus pada ODGJ

Dengan melakukan tips di atas kita bisa membuat jantung berdetak dengan normal dan menjaga kesehatan jantung.***