Network
KABAR TEGAL - Tak bisa dipungkiri bahwa makan mie instan dan gorengan sangatlah nikmat, terlebih jika dimakan saat musim hujan.
Menurut dr. Zaidul Akbar kebiasaan makan mie instan dan gorengan dapat membahayakan tubuh jika dikonsumsi secara terus-menerus.
Dokter juga menyebutkan jika kebiasaan tersebut tidak dihentikan akan menimbulkan beberapa penyakit yang serius.
Baca Juga: Kenali, 5 Gejala Kolesterol Tinggi Ini Sering Diabaikan
Namun, jika Anda belum bisa menghentikan makan mie instan dan gorengan tak usah khawatir, karena dr. Zaidul Akbar mempunyai solusi untuk menetralisir bahan yang ada dalam makanan itu yang masuk dalam tubuh.
Cara pembersihan atau detox tersebut hanya dengan melalui minuman yang dapat Anda buat sendiri.
Melansir dari laman Mapay Bandung, berikut beberapa bahan untuk detox gorengan dan mie instan dari dr. Zaidul Akbar, Minggu 26 Desember 2021:
Baca Juga: 5 Manfaat Putih Telur Bagi Kesehatan, Salah Satunya Membangun Massa Otot
Bahan :
1. chia seed 1 sdm
2. Madu Murni 2 sdm
3. air panas 300-350ml
3. jahe sejempol ( optional )
Adapun cara membuat ramuan tersebut adalah:
1. Seduh chia seed dengan air panas, rendam hingga chia seed mengembang dan air menjadi hangat,
2. Tambahkan madu dan aduk sampai rata,
3. Akhrinya ramuan detox siap diminum.
Selain untuk detox gorengan dan mie instan, kata dr. Zaidul Akbar ramuan ini mengandung anti radikal bebas, kaya akan serat, mampu mengobati nyeri sendi dan menurunkan berat badan.
Baca Juga: Insomnia Menganggu Aktivitas, Jangan di Biarkan Terlalu Lama, Lakukan Tips Berikut!
Itulah tips yang dapat Anda gunakan untuk mendetox mie instan dan gorengan agar tubuh Anda tetap bugar dan sehat.***
