1. Seduh chia seed dengan air panas, rendam hingga chia seed mengembang dan air menjadi hangat,
2. Tambahkan madu dan aduk sampai rata,
3. Akhrinya ramuan detox siap diminum.
Selain untuk detox gorengan dan mie instan, kata dr. Zaidul Akbar ramuan ini mengandung anti radikal bebas, kaya akan serat, mampu mengobati nyeri sendi dan menurunkan berat badan.
Baca Juga: Insomnia Menganggu Aktivitas, Jangan di Biarkan Terlalu Lama, Lakukan Tips Berikut!
Itulah tips yang dapat Anda gunakan untuk mendetox mie instan dan gorengan agar tubuh Anda tetap bugar dan sehat.***