Baca Juga: Rutin Lakukan Lari Pagi dapat Mencegah Impotensi, Penuaan Dini, Jerawat, dan Mencerahkan Kulit
4. Perawatan kulit secara alami
Perawatan kulit tidak perlu mehal-mahal ke dokter. Kita dapat menggunakan bahan-bahan alami di sekitar kita untuk merawat kulit supaya sehat dan terhindar dari jerawat. Bahan-bahan alami tersebut diantaranya minyak zaitun, minyak kelapa, aloevera, dan madu. Bahan-bahan tersebut dapat membuat kulit bebas jerawat dan sehat.
Sebenarnya banyak hal yang dapat kita lakukan agar terhindar dari jerawat. Selain mengkonsumsi makanan minuman yang sehat dan perawatan kulit, hal yang perlu diperhatikan adalah menjaga pola tidur yang baik yaitu selama delapan jam per hari, minum air putih yang cukup, dan menghindari stress.
Baca Juga: Simak Manfaat Luar Biasa Teh Hijau, Salah Satunya untuk Obat Jerawat dan Awet Muda
Perlu diperhatikan juga dalam memilih skincare yang digunakan. Sebelum memilih produk skin care ketahui dahulu bagaimana karakteristik kulit kita dan perhatkan komposisi pada produk tersebut.
Nah, itu dia tips supaya kulit terhindar dari jerawat. Sehingga kulit menjadi sehat dan bebas jerawat.
Semoga bermanfaat.***