Network
KABAR TEGAL - Kurma merupakan buah yang populer di Timur Tengah dan kini semakin populer di seluruh dunia.
Selain rasanya yang enak, kurma juga kaya akan nutrisi dan memiliki banyak manfaat untuk kesehatan.
Ada banyak macam jenis kurma yang tersedia di pasaran, masing-masing dengan karakteristik unik dan manfaat-nya sendiri.
Baca Juga: Manfaat Biji Labu Kuning: Kecil Bentuknya, Besar Khasiatnya
Berikut adalah beberapa macam jenis kurma yang populer dan manfaatnya untuk kesehatan:
Kurma Medjool
Kurma Medjool adalah jenis kurma yang besar dan manis. Kurma ini kaya akan serat dan gula alami, sehingga dapat membantu mengontrol kadar gula darah.
Selain itu, kurma ini juga kaya akan antioksidan dan vitamin B yang baik untuk kesehatan jantung.
Kurma Deglet Noor
