Network
Baca Juga: Kapan Pengunguman Peserta Kartu Prakerja Gelombang 18? Berikut Penjelasan dari PMO
Pada sesi diskusi panel, dihadirkan dua pembicara, yakni Dosen Fakultas Psikologi UI Dr. Endang Parahyanti, M.Psi., M.M, Psikolog, dan Ir. Aloysius Budi Santoso, M.M selaku Chief of Human Resource and Organization PT Astra International sebagai penanggap pemaparan.
Dalam kesempatan tersebut, Endang Parahyanti, atau yang akrab disapa Yanti, menyampaikan dirinya setuju dengan ketiga aspek yang disampaikan sebelumnya tentang faktor yang dapat memengaruhi kinerja karyawan.
Selain ketiga aspek tersebut, Yanti menambahkan faktor dukungan dari keluarga dan teman, kondisi lingkungan, dan kepercayaan diri seorang karyawan dapat memengaruhi tingkat resiliensi seseorang.
Berangkat dari kondisi tersebut, menurut Yanti, ada beberapa cara yang dapat dilakukan karyawan untuk membangun resiliensi.
Bagi individu, diperlukan kemampuan mengelola emosi, kemampuan merespons dinamika tuntutan pekerjaan, dan keyakinan untuk dapat melewati tantangan.
Jika ditinjau dari segi keluarga dan teman, diperlukan dukungan moril, adanya unsur kepemilikan, dan mengurangi terjadinya konflik.
Untuk segi manajemen, perusahaan dapat membangun resiliensi karyawan dengan cara menyelenggarakan pelatihan dan pengembangan kesehatan mental, budaya suportif, umpan balik atas pekerjaan, dan mengupayakan fleksibilitas terhadap karyawan.
