Ingin Tetap Makan Gorengan? Cara Ini Bisa Anda Lakukan Agar Terhindar Dari Kolesterol

Anda bisa memilih minyak kelapa, minyak zaitun, minyak canda, ataupun minyak jagung untuk menggoreng makanan yang lebih sehat. Meskipun harga kisaran minyak sehat tersebut cukup mahal, tetapi kualitas yang anda dapatkan juga sebanding dengan harganya.

Baca Juga: VIRAL! Pengurus BEM UMY Perkosa 3 Mahasiswi, Salah Satu Korban Dipaksa Walau Sedang Haid

Atau, anda tetap bisa mengkonsumsi makanan yang digoreng dengan minyak goreng biasa, asalkan membatasi jumlahnya perhari. Sehingga kalori yang masuk ke tubuh tidak meningkat.***