KABAR TEGAL - Es teh manis merupakan minuman yang cocok dinikmati setelah menyantap segala makanan.
Rasanya yang manis dan menyegarkan tenggorokan, membuat es teh manis kerap kali dipesan oleh masyarakat.
Tapi, tahukah Anda jika ternyata mengonsumsi es teh manis rerlalu sering, ternyata bisa merusak kesehatan.
Baca Juga: Viral! Pengemudi Fortuner Diamuk Massa di Ciledug Usai Lakukan Tabrak Lari
Dilansir dari akun Instagram @duniakesehatan.co.id berikut adalah bahaya mengonsumsi es teh manis terlalu sering.
1. Batu ginjal
Tingginya asam oksalat yang terkandung dalam es teh manis bisa menimbulkan munculnya batu ginjal, hal ini disebabkan karena asam oksalat bisa menyerap kalsium dan membentuk senyawa yang tak bisa larut seperti kristal yang sulit diproses oleh tubuh.
2. Kegemukan
Es teh manis mengandung kadar gula yang tinggi dan jika dikonsumsi secara berlebihan maka hal ini dapat menimbulkan resiko kegemukan dan perut buncit.
Baca Juga: Lakukan Hal Ini Pada 6 Menit Pertama Saat Baru Bangun Tidur, Bisa Buat Harimu Menyenangkan
Selain itu kadar gula yang tinggi pada es teh manis juga dapat meningkatkan resiko diabetes.
3. Tekanan darah tinggi
Ternyata teh juga mengandung kafein yang jika dikonsumsi secara berlebihan maka bisa memicu tekanan darah tinggi dan meningkatkan resiko terkena penyakit kardiovaskular.
4. Mengganggu keseimbangan cairan tubuh
Baca Juga: Lakukan Hal Ini Pada 6 Menit Pertama Saat Baru Bangun Tidur, Bisa Buat Harimu Menyenangkan
Mengonsumsi es teh manis setelah makan, maka akan membuat tubuh lebih mudah terkena dehidrasi karena hal ini dapat menganggu proses penyerapan cairan tubuh dan menyebabkan keseimbnagan cairan tubuh terganggu.
Meskipun menyegarkan namun memgonsumsi es teh manis secara berlebih ternyata tidak baik bagi kesehatan, jadi disarankan konsumsi es teh manis sewajarnya saja. ***