Kurang tidur memercepat penuaan dini pada wajah karena berkurangnya sistem hormon pertumbuhan.
Jadi, disarankan untuk menyangi tubuh dengan tidak bermain gawai, laptop, atau komputer hingga larut malam.***
Kurang tidur memercepat penuaan dini pada wajah karena berkurangnya sistem hormon pertumbuhan.
Jadi, disarankan untuk menyangi tubuh dengan tidak bermain gawai, laptop, atau komputer hingga larut malam.***
Editor: Dwi Prasetyo Asriyanto
Sumber: Lingkar Madiun