Network
KABAR TEGAL - Kecanduan bermain gadget hingga larut malam hingga mengalami kurang tidur, menurut penjelasan para ahli kecanduan gadget dapat menyebabkan efek euforia yang sama dengan perilaku kecanduan lainnya, seperti berjudi atau melihat tontonan pornografi.
Banyak remaja di Indonesia menjadi kecanduan bermain gadget, hal ini dikarenakan semua kegiatan seperti sekolah, bermain game, dan menjalin komunikasi menggunakan gadget.
Bermain gadget hingga larut malam dan mengalami kurang tidur saat bangun dapat mengakibatkan tubuh dalam kondisi buruk apabila dilakukan secara terus-menerus.
Baca Juga: Ngeri! Gulungan Hitam yang Dikira Tornado Ternyata Jutaan Nyamuk
Sebagaimana dikutip Kabartegal.pikiran-rakyat.com dari laman Lingkarmadiun.pikiran-rakyatcom dalam artikel yang berjudul "Bermain Gawai Hingga Larut Malam, Banyak Efek Negatif Salah Satunya Penuaan Dini" .
Kurang tidur dapat menyebabkan penurunan konsentrasi seseorang dan berkurangnya daya ingat sehingga mudah lupa.
Orang yang kurang tidur memiliki risiko bertambahnya berat badan akibat dari hormon ghrelin yang dapat meningkatkan nafsu makan.
Kurang tidur juga dapat menyebabkan garis hitam pada kantung mata dan membuat wajah terlihat lebih lesu.
Baca Juga: Ramalan Shio Senin 1 Maret 2021 Shio Anjing, Babi, Ayam: Bekerjalah dengan Mantap dan Tahan Godaan
Tidak hanya itu, orang yang kurang tidur juga dapat terkena gangguan pada sistem imunitas tubuh yang mengakibatkan mudah terkena penyakit dan susah sembuh.
