Network
KABAR TEGAL - Milenial ini mungkin sudah ada atau sedang dihadapkan dengan ' Quater Life Crisis '.
Hal itu biasa terjadi di pertengahan usia 20-an hingga awal 30-an.
Dampak yang terjadi adalah cemas, gelisah, tidak bersemangat, atau tidak memiliki kepastian dalam hidup.
Sebelum ke solusi kita bahas terlebih dahulu tentang tanda-tanda mengalami ' quarter life crisis '.
Baca Juga: Mengalami 'Quarter Life Crisis'? Simak Cara Mengatasi Menurut Pelatih Kesehatan Mental
' Quarter life crisis ' atau krisis seperempat kehidupan seperti yang dilaporkan oleh International Journal of Behavior Development, terjadi pada 39 persen pria dan 49 persen wanita.
Dikutip KABAR TEGAL dari laman Times of India berikut tanda-tanda Anda mengalami ' quarter life crisis ':
1. Anda merasa bingung tentang apa yang harus dilakukan dengan hidup Anda dan mencoba mencari tahu apa yang hilang.
2. Anda mengalami kesulitan membuat keputusan dan merasa lumpuh ketika dihadapkan dengan pilihan.
3. Anda kurang motivasi (kelelahan dan peningkatan tidur sering menjadi bagian dari ini).
