Network
- Stress
Stress ternyata juga bisa menyebabkan Buncit, stress sangat berpengaruh besar terhadap diameter perut kita.
Stress disini bukanlah stress mental saja seperti galau, sedih, marah, overthingkig, dll.
Namun juga meliputi stress fisik seperti kedinginan, kelaparan, kekurangan gizi, kelebihan gizi, kurang tidur, dehidrasi, dll.
jadi hormon stress (hormon kortisol) bisa sangat menggangu metabolisme jika diproduki secara berlebihan.
Semakin kita stress, semakin tubuh kita mengalami inflamasi (diseluruh sel tubuh).
- Food Intolerance
Beberapa orang memiliki Food Intolerance yang berbeda-beda (bukan alergi makanan ya, intolerance dan alergi itu hal yang berbeda).
Ada yang gluten intolerance, ada yang lactose intolerant, ada juga yang Fomaps intolerant dan berbagai intolerance makanan lainnya.
Kenapa intolerant pada makanan bisa membuat buncit? Jadi ketika seseorang intolerant terhadap suatu makana, maka tubuh orang tersebut tidak bisa mencerna makanan tersebut dengan baik.
Akhirnya, didalam saluran pencernaan terjadi penimbunan gas atau penimbunan air, sehingga menyebabkan buncit mendadak.
