Network
KABAR TEGAL- Hari ini adalah hari pertama menjalankan puasa bagi umat muslim.
Puasa di bulan suci Ramadhan merupakan kewajiban bagi umat muslim yang telah baligh, untuk meningkatkan ketakwaan kepada Allah SWT.
Pada umumnya, puasa hari pertama bisa jadi sangat berat dan terasa lama.
Apalagi jika cuaca di luar sangat panas, ditambah lagi banyaknya iklan minuman segar di siang hari di televisi atau media sosial membuat godaan berpuasa makin besar.
Bagi Anda yang baru berpuasa pertama kali seperti mualaf, atau hanya di bulan Ramadhan saja, berikut hadir beberapa tips yang dapat kamu coba.
1. Atasi Rasa Haus
Sebagian orang akan ketakutan bila harus melewati hari pertama tanpa air untuk waktu yang lama, terutama cuaca panas yang terik.
Baca Juga: Jelang Puasa Hari Pertama, Masjid Istiqlal Tiadakan Sahur dan Buka Bersama
Tetapi, rasa haus yang kamu rasakan sebenarnya baik bagi tubuh untuk mengeluarkan racun hingga membakar kalori dari cadangan lemak.
