KABAR TEGAL - Viral di TikTok link tes kesehatan mental yang dapat diakses secara gratis. banyak netizen yang mencoba tes kesehatan mental dan membagikan hasilnya.
Tes kesehatan mental bisa diakses dengan mudah melalui link Google Form. Setelah mengisi Google Form akah tahu bagaimana kondisi kesehatan mental kita.
Tidak hanya kesehatan fisik saja yang perlu kita jaga, kesehatan mental juga sangat penting dan perlu diperhatikan.
Baca Juga: 20 Link Twibbon Mudik Lebaran 2022, Edit Foto dengan Bingkai Anti Ribet Cocok untuk Story WA, IG, FB
Hal itu perlu dilakukan agar kita terhindar dari beberapa penyakit seperti depresi dan gangguan kecemasan lainnya.
Sangat mudah saat ini untuk mengetahui kesehatan mental hanya dengan mengisi kuesioner melalui link Google Form yang tersebut.
Setidaknya ada 26 pertanyaan dengan opsi jawaban "ya", "tidak", dan "sering" dalam pertanyaan tersebut.
Baca Juga: 22 Ucapan Lebaran Idul Fitri 2022 Penuh Makna, Bagikan ke Kontak WhatsApp
Penasaran bagaimana cara mengetahui kondisi kesehatan mental kita? Artikel ini akan membahas bagaimana cara mengetahui kondisi kesehatan mental kita.
Setidaknya ada empat kondisi yang dijelaskan. Pertama kondisi cenderung stabil, kesehatan mental akan disebut stabil jika hasil poin kita nilainya 50 hingga 350.
Kedua, kondisi stres ringan, kesehatan mental dikatakan stres ringan jika hasil poin 400 hingga 600.
Baca Juga: 10 Link Twibbon Idul Fitri atau Lebaran 2022, Edit Foto Gratis Cocok untuk Story IG, FB, WA
Ketiga, kondisi kesehatan mental alami depresi jika hasil kuesioner kita berada diangka 650 hingga 900.
Keempat, tingkat yang paling parah yakni depresi, stres, dan cemas jika hasil kuesioner kita diangka 950 hingga 1300.
Penasaran ingin mencoba? Berikut cara mengetahui kondisi kesehatan mental kita.
ucapan
Baca Juga: 15 Ucapan Lebaran 2022, Cocok untuk Caption di Media Sosial IG, FB, WA
Cara cek kesehatan mental melalui link Google Form
1. Kunjungi atau klik "LINK Google Form"
2. Isi data yang diminta yakni nama
3. Isi darimana mengetahui link tersebut, centang salah satu
4. Klik Next
5. Isi 26 pertanyaan yang diajukan, centang salah satu jawaban yang paling tepat
6. Submit
7. View score
Demikian cara melakukan tes kesehatan mental melalui link Google Form. Sangat mudah, namun kamu perlu melakukan pengecekan kepada psikolog jika ingin mengetahui hasil yang valid. Selamat mencoba.***