Network
Mengisi hidup dengan kegiatan yang Anda nikmati adalah kunci untuk hidup bahagia.
Jadwalkan waktu untuk melakukan hal-hal yang membuat Anda senang, seperti membaca buku, berkebun, atau mendengarkan musik.
Rutinitas yang menyenangkan akan memberikan kebahagiaan dalam kehidupan sehari-hari.
Baca Juga: Quarter Life Crisis: Menghadapi Ketidakpastian dan Pertanyaan Hidup di Usia 20-an dan Awal 30-an
5. Bersyukur dan Mempraktikkan Kebahagiaan dalam Kecil-kecilan
Menghargai hal-hal kecil dalam hidup merupakan langkah penting menuju kebahagiaan yang sejati.
Latih diri Anda untuk melihat sisi positif dari setiap situasi dan mengungkapkan rasa syukur atas hal-hal kecil yang Anda miliki.
Praktikkan pula kebaikan kepada orang lain, karena memberi memberikan kepuasan emosional yang mendalam.
