Network
KABAR TEGAL - Istilah FOMO menjadi populer hingga trending di pencarian Google.
Banyak orang dan masyarakat yang mencari arti kata FOMO karena penasaran dan ingin mengetahuinya.
Tak perlu khawatir, kami akan bagikan informasi terkait istilah FOMO dalam artikel ini.
Baca Juga: Begini Kondisi Terbaru Cinta Kuya Pasca Alami Kecelakaan Mobil di Los Angeles, Amerika Serikat
FOMO (Fear of Missing Out) diartikan sebagai perasaan orang yang takut tertinggal karena tidak mengikuti aktivitas tertentu.
Perasaan khawatir dan cemas muncul dalam diri seseorang akibat ketinggalan oleh sesuatu yang baru, seperti berita, tren, dan hal lainnya.
Dengan persepsi orang akan menemukan kehidupan yang lebih baik bahkan hal baik.
Baca Juga: Kue Kastengel, Resep Kue Lezat Khas Lebaran Hari Raya Idul Fitri
FOMO dapat disebabkan oleh penggunaan media sosial yang saat ini sebagian besar masyarakat mempergunakannya selain untuk kebutuhan komunikasi.
Seiring dengan berjalannya waktu, media sosial juga sebagai tempat beredarnya kabar terkini dengan cepat dan akses yang mudah, sehingga informasi tersampaikan menyeluruh ke masyarakat.
Instagram menjadi salah satu perkembangan teknologi masa kini dengan berbagai fitur kemudahan untuk menerima banyak informasi.
Baca Juga: Ramalan Zodiak Aries, Taurus, dan Gemini Besok, 16 Maret 2023: Banyak Teman Datang Mengunjungimu
Aplikasi yang di gemari oleh generasi milenial dengan beberapa fitur pendukung lainnya seperti, update video maupun foto melalui postingan atau instastory.
Selain itu, saat kita upload foto atau video akan ada viewer. Dimana mereka memiliki persepsi yang berbeda-beda.
Hal tersebut dapat memicu perasaan cemas dan khawatir karena orang lain mendapatkan kesenangan atau kehidupan lebih baik melalui postingan mereka di media sosial.
Baca Juga: Diduga Curi Kotak Amal Hingga Jutaan Rupiah, Pasangan Asal Blora Jateng Diamankan Polisi
Istilah FOMO rupanya juga dapat terjadi di semua gender (laki-laki dan perempuan).
FOMO memiliki tingkatan kepuasan yang rendah akan membandingkan kehidupannya dengan orang lain.
Lantas, apa kategori sesorang dapat dikatakan FOMO? Bagaimana dengan gejalanya?
Baca Juga: Akses cekbansos.kemensos.go.id, Cek Bansos PKH 2023 Tahap 1 yang Cair Maret
1. Selalu mengecek gadget.
2. Lebih peduli dengan kehidupan media sosial dibandingkan dengan kehidupan nyatanya.
3. Selalu ingin tahu dengan kehidupan orang lain
4. Selalu ingin tahu gosip terbaru
5. Lebih mementingkan keinginan dibandingkan kebutuhan karena tidak ingin ketinggalan tren.
6. Mengatakan "iya" saat tak ingin agar tak ketinggalan zaman.
Baca Juga: Ramalan Zodiak 15 Maret 2023 Libra, Scorpio, Sagitarius: Hati-hati Kejutan Tidak Selalu Menyenangkan
Ternyata, perasaan FOMO jika dibiarkan akan menjadi parah dan muncul gejala baru seperti kelelahan, stress, depresi, bahkan masalah tidur.
Hal ini mempengaruhi tingkat kepuasan kehidupan yang mereka jalani dan seakan tidak cukup.
Selain itu, FOMO juga akan bermasalah pada finansialnya karena harus mengeluarkan uang lebih untuk mengikuti tren.
Baca Juga: KUNCI JAWABAN Shopee Tebak Kata Tantangan Harian 15 Maret 2023 Terbaru dari Huruf IRKLATS
Namun, perasan FOMO juga dapat dikurangi dengan melakukan hal-hal berikut ini, seperti:
1. Fokus pada diri sendiri
2. Membatasi penggunaan gadget dan media sosial
3. Mencari koneksi nyata
4. Menghargai diri sendiri
Baca Juga: Sambut Ramadan dengan Shopee Big Sale 2023: Temukan Promo Terbaik di Berbagai Kategori Produk
Demikian istilah arti kata FOMO beserta dengan gejala dan cara penanganannya. Semoga bermanfaat.***
