Network
Cobalah untuk tidak terlalu keras pada diri sendiri dan apresiasi diri Anda. Jangan menyalahkan diri sendiri jika terdapat kekurangan sesuatu atau tidak mampu melakukan sesuatu dengan benar.
Tetapi cobalah untuk meningkatkan keterampilan Anda atau mengadopsi pendekatan konstruktif terhadapnya.
Baca Juga: Tes Kepribadian: Bentuk Gambar yang Dilihat Pengaruhi Kebahagiaan Anda
3. Cobalah untuk sampai ke akar proses berpikir Anda
Cobalah untuk memahami mengapa Anda membutuhkan validasi dari orang lain. Pertanyakan keyakinan Anda dan proses berpikir Anda untuk membatasi kebutuhan akan validasi.
4. Jangan bandingkan dengan orang lain
Salah satu hal terburuk yang dapat Anda lakukan adalah membandingkan diri Anda dengan orang lain karena ini hanya akan membuat Anda merasa kurang berharga.
Baca Juga: Tes Kepribadian: Lihat Jari Kelingking, Ada Banyak Hal Tentang Kepribadian Anda
Jadi berhentilah membandingkan diri Anda dengan orang lain dan puaslah dengan diri Anda apa adanya.***
