Network
KABAR TEGAL - Tidur setelah Subuh tidak dianjurkan dalam Islam, dan ternyata terbukti secara ilmiah berdampak buruk bagi kesehatan jika kita tidur setelah Subuh.
Rasulullah SAW Bersabda : "Seusai salat fajar (Subuh) janganlah kamu tidur sehingga melalaikan kamu untuk mencari Rezeki," (HR. Thabrani).
Ibnu Qayyim Al-Jauziyah, Berkata : tidur setelah Subuh mencegah rezeki, karena waktu subuh adalah waktunya makhluk mencari rezeki mereka dan waktu dibagikannya rezeki, tidur setelah subuh adalah suatu hal yang dilarang, kecuali ada keperluan.
Baca Juga: Tips Usaha Pertanian Bisa Cuan Maksimal di Era Pandemi
Ditinjau menurut medis, tidur di pagi hari setelah Subuh juga kurang menyehatkan bagi tubuh.
Waktu setelah Subuh adalah waktu bagi tubuh untuk melakukan metabolisme dan pemanasan, sehingga jika tidur lagi maka akan seperti kendaraan yang tidak melakukan pemanasan.
Efeknya, saat bangun jam 7 atau jam 8 pagi, tubuh pun akan masih terasa lemas dan kurang bersemangat.
Baca Juga: Ingin Donor Darah Saat Puasa Tapi Takut Lemas? Simak Tips Berikut Ini
Ulama yang juga seorang dokter, yaitu Ibnu Qayyim Al-Jauziyah Rahimahullahu. Beliau berkata : "tidur setelah Subuh sangat berbahaya bagi tubuh, karena melemahkan dan merusak badan karena sisa-sisa (metabolisme) seharusnya diurai dengan berolahraga ataupun aktifitas."
Itulah alasan kenapa tidur setelah Subuh tidak dianjurkan. Semoga bermanfaat.***
