- Kentang
Menurut Ahli Kesehatan, jika kentang dipanaskan berulang-ulang maka akan menyebabkan timbulnyabakteri langka yang dapat menyerang kesehatan tubuh.
Pastikan untuk tidak memasak dalam jumlah yang banyak, cukup masak sedikit untuk sekali makan saja.
Baca Juga: Lirik Lagu Joji 88 Rising – Glimpse of Us, Lagu Viral di Tiktok yang Bikin Kamu Keinget Mantan
- Daging Ayam
Daging Ayam menjadi salah satu jenis makanan yang sering dipanaskan ulang, sebenarnya hal ini tidak dianjurkan.
Karena komposisi protein yang terkandung didalamnya akan menghilang bahkan menyebabkan masalah dalam pencernaan.
Salah satu tips untuk menghangatkan sisa ayam adalah dengan menggunakan microwave dan pastikan agar ayam tersebut bisa panas sampai bagian tulangnya sebelum dimakan.
- Jamur
Jamur bisa menjadi makanan yang sangat berbahaya jika dipanaskan berulang-ulang, karena akan mengubah komposisi protein didalamnya yang bisa menimbulkan gangguan pada sistem pencernaan.
- Nasi
Sama halnya dengan kentang, nasi jika dibiarkan terlalu lama dan tidak disimpan dengan baik akan menyebabkan timbulnya bakteri beracun bernama Bacillus cereus yang berbahaya bagi tubuh.
- Bayam
Bayam merupakan jenis sayuran yang mengandung nitrat tinggi, jika dipanaskan, senyawa nitrat yang ada pada bayam berubah menjadi senyawa yang dapat menyebabkan kanker.