5 Macam Buah yang Ampuh dan Cepat Menurunknan Kolesterol Jahat Hanya Dalam Waktu singkat!

Baca Juga: Sinopsis Bukan Cenderella dari Novel Karya Dheti Azmi yang Akan Tayang Segera di Bioskop Seluruh Indonesia

3. Jambu biji

Buah jambu biji kaya akan kandungan vitamin C yang tinggi, antioksidan, kalium, dan serat larut airya juga tinggi.serat larut yang menyebabkan kolesterol turun.

4. Tomat

Tomat kaya akan sumber terbaik likopen yang berfungsi sebagai meningkatkan kemampuan tubuh agar lebih tebal dari proses oksidasi.

Baca Juga: Apa Sih Fenomena Planet Sejajar 24 Juni 2022? Jam Berapa Bisa Dilihat di Indonesia dan Hadir Berapa Kali?Baca Juga: Apa Sih Fenomena Planet Sejajar 24 Juni 2022? Jam Berapa Bisa Dilihat di Indonesia dan Hadir Berapa Kali?

5. Jeruk

Jeruk terkenal edngan kandungan vitamin C-nya. Selain itu, ada mineral, serat larut air yang baik untuk membantu mengikat kolesterol.

Itulah 5 buah yang dapat membantu menurunkan kolesterol jahat dalam hitungan waktu yang singkat. Semoga bermanfaat.***