Network
Pelepasan hormon kortisol secara berlebih dalam jangka panjang dapat memicu masalah kesehatan seperti osteoporosis, tekanan darah tinggi, diabetes tipe 2, hingga penyakit jantung.
Peningkatan hormon kortisol disebabkan oleh zat kafein yang ada pada kopi. Namun bagi sebagain orang yang sudah terbiasa minum kopi di pagi hari dengan keadaan perut kosong, tidak masalah asalkan konsumsinya tidak berlebihan.
Baca Juga: Komedian Komeng Trending di Twitter, Lawakannya Ada yang Salah?
Jadi hal yang paling baik adalah tetap membatasi jumlah kopi yang dikonsumsi, dan memastikan agar meminum kopi dengan keadaan perut sudah terisi oleh makanan.***
