Network
3. Adanya perubahan kebiasaan
Perubahan mulai dari cara pola istirahat yang awalnya mudah tidur malam, menjadi sulit tidur, hingga pola makan tidak terkontrol bahkan tidak mau makan atau sebaliknya.
4. Mencoba melukai diri sendiri
Akibat perasaan yang tidak teratur dan selalu merasa cemas, anak akan meluapkan sakit hatinya dengan melukai fisiknya.
Dari keempat gejala di atas, kita sebagai orang tua, saudara, atau bahkan sahabat harus lebih bisa memperhatikan gejala-gejala tersebut.
Baca Juga: Hari Kopi Internasional, Simak Manfaat Kopi Salah Satunya Untuk Obat Depresi
Sebagai orang tua, kita harus senantiasa membuat anak kita tetap merasa nyaman dan tidak sendirian.
Sebagak keluarga, kita harus senantiasa memberikan kasih sayang dan perasaan peduli.
Sebagai teman, kita harus senantiasa memberi hal-hal positif merangkulnya.***
