Simak! Tips Dari Raisa Atasi Born Out Jadi Good Mood, Saat Puasa Dimasa Pandemi

- 21 April 2021, 16:32 WIB
Potret keluarga Raisa
Potret keluarga Raisa /Instagram.com/@raisa6690

Ia juga menyukai air putih karena wajah dan kulitnya terawat dengan baik karena jarang memiliki jerawat.

Selain itu, ia pun menyarankan untuk melakukan 'me time' atau menghabiskan waktu untuk diri sendiri.

Hal tersebut tentunya yang telah ditentukan lepas dari kegiatan rutin yang dilakukan sehari- hari.

Baca Juga: Hadapi Ramadhan dan Lebaran 2021, Bank Indonesia Tegal Siapkan Uang Tunai Rp2,95 Triliun

"Kalau aku 'me time' itu udah janjian sama suami. Kita komitmen dalam satu hari itu ada satu waktu untuk diri kita benar- benar sendiri," katanya.

"Jadi ketika anak sudah tidur misalnya, aku bilang ke suami jangan ganggu aku dulu. Aku mau nonton drakor, TV aku booking,", sambung wanita yang akrab disapa Yaya itu.

Menurutnya lewat 'me time', dirinya dapat rileks dan juga memberikan tubuhnya waktu istirahat yang baik sebelum kembali memulai aktivitas bersama keluarga keesokan harinya.

Baca Juga: Masalah Rumah Tangga Sule dan Nathalie Holscher Hanya Gimik, Netizen: S3 Marketing Lagu Ini

Cara terakhir untuk menghilangkan perasaan burn out versi Raisa adalah bermain dengan anak.

Pelantun lagu 'Kali Kedua' itu mengatakan bermain dengan anak menjadi bentuk stress relieve bagi dirinya karena melihat keseharian buah hatinya yang menggemaskan.

Halaman:

Editor: Dwi Prasetyo Asriyanto

Sumber: ANTARA


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x