Ada godaan yang kuat untuk mengambil alih atau menjadi suka memerintah. Fokus pada diri sendiri.
Olahraga teratur mendukung perasaan lebih damai dan stabil. Jika Anda tidak seaktif yang seharusnya, teleponlah seorang teman.
Jalan kaki setiap hari bisa menjadi penyelamat. Jika Anda memiliki anak, bawa mereka keluar juga.***