Network
KABAR TEGAL - Anggota Komisi IX DPR RI Dewi Aryani bekerjasama dengan Kementerian Kesehatan (Kemenkes) menggelar Sosialisasi Gerakan Masyarakat Hidup Sehat (Germas) di Gedung MWC NU Adiwerna, Kabupaten Tegal, Senin, 16 Oktober 2023. Hal tersebut bertujuan untuk mengajak masyarakat agar menerapkan pola hidup sehat.
Dalam kegiatan sosialisasi Germas tersebut, setidaknya dihadiri oleh 600 masyarakat yang merupakan juru parkir se-Kabupaten Tegal, perwakilan Kemenkes, perwakilan BKKBN Jawa Tengah, Kepala Dinas Kesehatan Kabupaten Tegal Ruszaeni, dan segenap tamu undangan lainnya. Selain sosialisasi Germas, kegiatan tersebut juga diisi dengan cukur gratis dari Harmonis Barbershop Tegal.
Dalam paparannya, Dewi Aryani mengatakan bahwa ada berbagai cara untuk melakukan pola hidup sehat, diantaranya adalah membiasakan diri untuk melakukan aktivitas fisik, menkonsumsi gizi seimbang, melakukan perilaku hidup bersih/sehat, menjaga kebersihan diri/lingkungan, cek kesehatan secara rutin dan tidak merokok.
Baca Juga: Gelar ASMAS, Dewi Aryani Sosialisasikan Ekonomi Kerakyatan Berkeadilan
Menurut Dewi Aryani, terjadinya perubahan pola hidup masyarakat yang makin modern menjadi salah satu dasar Germas ini dicanangkan. Ini merupakan sebuah gerakan yang bertujuan untuk memasyarakatkan budaya hidup sehat serta meninggalkan kebiasaan dan perilaku masyarakat yang kurang sehat.
"Penyakit tidak menular yang saat ini banyak diderita oleh masyarakat, seperti penyakit kardiovaskular, diabetes, kanker, gangguan pernapasan kronis dan penyakit ginjal. Meski begitu, penyakit ini sebaiknya tidak dianggap sepele, karena beberapa jenis penyakit tidak menular menjadi penyebab kematian tertinggi," kata DeAr, sapaan akrab Dewi Aryani.
"Penyakit tersebut muncul akibat perilaku hidup yang tidak sehat," imbuhnya.
Gaya hidup tidak sehat, kata DeAr, biasanya muncul dari pola makan yang tidak sehat seperti lebih dominan mengkonsumsi lemak dan karbohidrat dibandingkan mengkonsumsi buah dan sayur.
Oleh sebab itu, DeAr mengajak kepada masyarakat khususnya warga di Kabupaten Tegal untuk memulai pola hidup sehat dan rutin mengecek kesehatan.
