Network
KABAR TEGAL - Kebanyakan orang khususnya bagi kaum wanita pasti ingin memiliki badan yang kurus, tapi tahukah Anda bahwa ada juga orang yang malah ingin memiliki badan yang gemuk.
Hal itu dikarena orang-orang tersebut memiliki badan yang sulit gemuk meski sudah makan dalam porsi yang banyak.
Dilansir dari akun Instagram @duniakesehatan.co.id mungkin saja hal ini disebabkan karena faktor-faktor berikut;
Baca Juga: Viral Tarif Parkir Rp20.000 di Kawasan Malioboro, Dishub Yogyakarta Lakukan Pemeriksaan
1. Faktor Genetik
Faktor genetik atau faktor keturunan bisa menjadi penyebab utama mengapa tubuh selalu kurus dan sulit untuk gemuk.
Gen tubuh kurus bisa diturunkan dari orang tua yang memang memiliki garis keturunan tubuh kurus, jadi sebanyak apapun Anda makan tidak akan membuat Anda menjadi gemuk.
2. Stress Berkepanjangan
Baca Juga: Kini SIM C Dibagi Jadi Tiga Golongan, Simak Perbedaannya
Stres yang berkepanjangan juga bisa menjadi faktor mengapa tubuh anda sulit menjadi gemuk. Stres dapat mengganggu nafsu makan Anda sehingga menyebabkan badan semakin kurus.
3. Mengonsumsi alkohol
Mengonsumsi alkohol dapat membuat anda menjadi sulit gemuk dikarenakan alkohol yang masuk ke dalam tubuh dan dicerna, akan menekan sistem saraf. Jadi, anda disarankan untuk menghindari konsumsi alkohol jika ingin memiliki badan yang Gemuk.
4. Sering begadang
Baca Juga: Simak 7 Cara Mudah Berhenti Merokok
Begadang bisa membuat anda kurang tidur di malam hari dan kebiasaan ini dapat menyebabkan tubuh semakin kurus karena begadang membuat metabolisme tubuh berjalan tidak baik terutama dalam penyerapan nutrisi.
Jika Anda ingin memiliki tubuh gemuk, maka anda harus memperhatikan faktor-faktor tersebut.***
