Network
KABAR TEGAL- Mengkonsumsi minuman berenergi memang dapat membangkitkan tenaga dan semangat.
Bahkan sekarang, berbagai merek minuman berenergi sudah banyak beredar di pasaran.
Namun, terlalu sering mengkonsumsi minuman berenergi memiliki efek buruk bagi kesehatan tubuh.
Baca Juga: Simak 7 Cara Mudah Berhenti Merokok
Umumnya minuman berenergi merupakan jenis minuman non alkohol yang mengandung asam amino taurin, kafein, vitamin, dan bahan tambahan lainnya.
Seperti dirangkum dari PMJNews.com, berikut bahaya atau efek samping mengonsumsi minuman berenergi secara berlebihan.
1. Sakit Kepala dan Migran
Dikarenakan mengandung kafein, minuman berenergi dapat membuatmu merasakan sakit kepala. Apalagi bagi mereka yang tidak pernah mengonsumsi kafein.
Baca Juga: Viral Tarif Parkir Rp20.000 di Kawasan Malioboro, Dishub Yogyakarta Lakukan Pemeriksaan
Selain sakit kepala, kamu juga bisa susah berkonsentrasi dan berpikir.
