Network
KABAR TEGAL - Puasa senin kamis merupakan ibadah sunnah yang dianjurkan agama untuk dilakukan.
Ada banyak manfaat yang akan diperoleh jika melakukan ibadah sunnah puasa senin kamis ini.
Berikut adalah beberapa manfaat yang akan diperoleh jika melakukan puasa senin kamis;
Baca Juga: Terbakar Api Cemburu, Pria Ini Lakukan Aksi Pembacokan dan Sengaja Merekamnya
1. Mengurangi resiko serangan jantung
Penelitian dari British Journal of Medicine menyebutkan seseorang yang menjalankan puasa dengan memiliki risiko serangan jantung lebih rendah.
Hasil penelitian tersebut menunjukkan adanya penurunan tekanan darah sistolik pada partisipan dalam penelitian tersebut.
Baca Juga: Ramalan Zodiak Jumat 21 Mei 2021 Capricorn, Aquarius, Pisces: Seseorang Diam-diam Menunggumu
Penurunan tekanan darah sistolik berpengaruh langsung dalam mengurangi tekanan pada arteri sekaligus mengurangi risiko serangan jantung.
2. Dapat memperpanjang usia
