5 Cara Menghindari Rasa Ngantuk Sebelum Meeting Kerja, Mudah dan Dijamin Langsung Fresh!

- 17 Juni 2022, 07:54 WIB
Ilustrasi Ngantuk - 5 Cara Menghindari Rasa Ngantuk Sebelum Meeting Kerja, Mudah dan Dijamin Langsung Fresh!
Ilustrasi Ngantuk - 5 Cara Menghindari Rasa Ngantuk Sebelum Meeting Kerja, Mudah dan Dijamin Langsung Fresh! /rukita.com

2. Membasuhi muka

Membasuh muka mampu memberikan efek fresh atau segar dan semangat bekerja kembali. Rasa ngantuk yang begitu berat biasanya membuat konsentrasi turun, sehingga mau tidak mau harus di antisipasi dengan ijin ke toilet untuk mencuci muka.

3. Memijit-mijit jari tangan

Memijit jari tangan dengan sedikit sentakan pada bagian yang sakit akan bisa membangunkan staff yang terserang ngantuk berat. Faktanya memijit jari tangan dapat melancarkan pembuluh darah.

4. Berperan aktif saat meeting

Untuk mengalahkan rasa ngantuk saat meeting dengan berperan aktif seperti bertanya, mengajukan pendapat bisa menjadi mengalihankan bahkan menghilangkan rasa Ngantuk.

Baca Juga: Bansos BPNT Cair Kembali Juni 2022, Simak Cara Cek Penerima Bantuan Kartu Sembako di Link atau Aplikasi Ini!

5. Tidur di meja kerja

Hal ini baiknya dilakukan saat waktu rehat karena melelapkan mata selama 20 menit cukup menyegarkan kembali semula. Tapi hal ini dilakukan diwaktu rehat.

Siapapun orangnya pasti akan mengalami mengantuk saat meeting, bahkan bagi pelajar atau mahasiswa yang sedang belajar di kelas.

Halaman:

Editor: Lazarus Sandya Wella


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah